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我国发布《中国青少年健康教育核心信息及释义》

2018-9-25 15:11:26

来源:中青在线 作者:鄢光哲

    中青在线北京9月25日电(中国青年报·中青在线记者鄢光哲)国家卫生健康委员会今天召开新闻发布会,介绍青少年健康相关工作情况,发布并解读《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》。

    会上,中国健康教育中心主任李长宁发布《中国青少年健康教育核心信息及释义》,共九条具体信息:

    一、养成健康文明的生活方式,可有效预防绝大多数青少年期健康问题,促进青少年健康成长。二、合理用眼、注意用眼卫生,可有效预防近视。当怀疑近视发生时,及时到眼科医疗机构检查,遵从医嘱进行科学的干预或和近视矫治。三、保持健康体重的关键是合理膳食和科学运动。超重、肥胖和盲目减轻体重都不利于健康。四、肺结核是常见的慢性呼吸道传染病,易在聚集性群体中传播。出现咳嗽、咳痰两周以上等症状,须及时就诊。学生应主动向学校报告。五、烟草严重危害身体健康。要抵制烟草诱惑,拒吸二手烟,远离烟草危害。六、增强自身安全防范意识,掌握伤害防范的科学知识与技能,可有效预防交通伤害、暴力伤害、溺水等发生。七、掌握正确的生殖与性健康知识,避免过早发生性行为,预防艾滋病等性传播疾病。八、毒品严重危害身心健康安全,并具有很强的成瘾性,一旦沾染毒品很难戒除。不应以任何理由尝试毒品。九、掌握科学的应对方法,保持积极向上健康心理状态,积极参加文体活动和社会实践,有问题及时求助,可减少焦虑、抑郁等心理问题和网络成瘾等行为问题。

    李长宁指出,下一步,将依据核心信息和释义,编制健康科普材料,开展健康教育活动,并将继续深入研究,不断完善《中国青少年健康教育核心信息和释义》。希望社会各界围绕核心信息普及健康知识,也希望广大青少年更加关注自身健康,主动学习健康知识,养成健康行为。

    中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林说:“全世界青少年健康心理疾病发病率在20%左右,我们国家低一点,但是也是在逐年增加。”

    陆林介绍道,“主要原因是随着社会的进步,我们成人世界的各种关系影响到青少年,他们对环境的适应,对人际关系的选择,还有学习方面的压力都大于过去。同时,青少年时期由于心理状态不稳定,发育尚未成熟,认知结构也没有完善,生理上的成熟和心理上的发展也不完全同步,与社会和家庭有一些冲突、叛逆,或者对父母的依赖,还有他们在学习当中的成就感、挫折感交替出现,使青少年容易产生心理和行为方面的问题。”

    健康中国

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我国发布《中国青少年健康教育核心信息及释义》

2018年9月25日 15:11 来源:中青在线

    中青在线北京9月25日电(中国青年报·中青在线记者鄢光哲)国家卫生健康委员会今天召开新闻发布会,介绍青少年健康相关工作情况,发布并解读《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》。

    会上,中国健康教育中心主任李长宁发布《中国青少年健康教育核心信息及释义》,共九条具体信息:

    一、养成健康文明的生活方式,可有效预防绝大多数青少年期健康问题,促进青少年健康成长。二、合理用眼、注意用眼卫生,可有效预防近视。当怀疑近视发生时,及时到眼科医疗机构检查,遵从医嘱进行科学的干预或和近视矫治。三、保持健康体重的关键是合理膳食和科学运动。超重、肥胖和盲目减轻体重都不利于健康。四、肺结核是常见的慢性呼吸道传染病,易在聚集性群体中传播。出现咳嗽、咳痰两周以上等症状,须及时就诊。学生应主动向学校报告。五、烟草严重危害身体健康。要抵制烟草诱惑,拒吸二手烟,远离烟草危害。六、增强自身安全防范意识,掌握伤害防范的科学知识与技能,可有效预防交通伤害、暴力伤害、溺水等发生。七、掌握正确的生殖与性健康知识,避免过早发生性行为,预防艾滋病等性传播疾病。八、毒品严重危害身心健康安全,并具有很强的成瘾性,一旦沾染毒品很难戒除。不应以任何理由尝试毒品。九、掌握科学的应对方法,保持积极向上健康心理状态,积极参加文体活动和社会实践,有问题及时求助,可减少焦虑、抑郁等心理问题和网络成瘾等行为问题。

    李长宁指出,下一步,将依据核心信息和释义,编制健康科普材料,开展健康教育活动,并将继续深入研究,不断完善《中国青少年健康教育核心信息和释义》。希望社会各界围绕核心信息普及健康知识,也希望广大青少年更加关注自身健康,主动学习健康知识,养成健康行为。

    中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林说:“全世界青少年健康心理疾病发病率在20%左右,我们国家低一点,但是也是在逐年增加。”

    陆林介绍道,“主要原因是随着社会的进步,我们成人世界的各种关系影响到青少年,他们对环境的适应,对人际关系的选择,还有学习方面的压力都大于过去。同时,青少年时期由于心理状态不稳定,发育尚未成熟,认知结构也没有完善,生理上的成熟和心理上的发展也不完全同步,与社会和家庭有一些冲突、叛逆,或者对父母的依赖,还有他们在学习当中的成就感、挫折感交替出现,使青少年容易产生心理和行为方面的问题。”

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