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济南大妈水中冬泳 冬泳能治疗慢性病 盘点那些人群适合冬泳?冬泳禁忌有哪些?

2016-1-15 16:00:59

来源:中国青年网

    

    济南大妈水中冬泳,在零下10℃泉水中冬泳,勇气可嘉值得称赞,让不少网友直呼;我们已经追不上了,近些年来,医学界有的人把冬泳作为一种医治慢性病的手段,冬泳慢慢变得流行起来。 那么哪些人群适合冬泳?冬泳禁忌有哪些?

    济南大妈樊樱是一名冬泳爱好者,她与其他一些人组成一支冬泳女子队,成员年龄最大的81岁,年龄最小的60岁。

    

    1月13日早上6点,济南的气温低至零下10℃,樊樱和冬泳“老伙伴儿”到泉水浴场冬泳,当时已有不少市民开始在水里畅游。

    樊樱称,无论刮风下雨还是下雪,她们每天都会准时来到泉水浴场冬泳。

    据了解,冬泳气温以17℃作为冬泳的起点,水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感,低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉

    

    哪些人不适合冬泳:

    1、16岁以下的少年和70岁以上的老年人由于身体状况特殊,不适合冬泳;

    2、患有较为严重的心脏病、较严重的高血压病、肝炎、较严重的肾炎、较严重的胃溃疡等疾病的人,不宜进行冬泳运动。在身体不适应的情况下,冬泳也许会加重病情。

    3、中耳炎患者不能游泳,以免水进入耳朵不易排出,造成中耳穿孔。中耳炎治愈后游泳时要戴上耳塞,不能让耳朵进水。

    4、为了保持大家身体健康,患有传染性皮肤病的人、以及患有任何传染性疾病的人,也不适宜游泳。这是为了阻止传染病的蔓延。

    以上就是我们给大家介绍的关于冬泳的好处及注意事项,冬泳好处多,但是游泳的时候一定要注意安全,最好能有多人一起游泳,不要逞强、不要攀比游泳时间,安全才是最重要的,不适合冬泳的人就不要下水了,避免不必要的危险出现。

济南大妈水中冬泳 冬泳能治疗慢性病 盘点那些人群适合冬泳?冬泳禁忌有哪些?

2016年1月15日 16:00 来源:中国青年网

    

    济南大妈水中冬泳,在零下10℃泉水中冬泳,勇气可嘉值得称赞,让不少网友直呼;我们已经追不上了,近些年来,医学界有的人把冬泳作为一种医治慢性病的手段,冬泳慢慢变得流行起来。 那么哪些人群适合冬泳?冬泳禁忌有哪些?

    济南大妈樊樱是一名冬泳爱好者,她与其他一些人组成一支冬泳女子队,成员年龄最大的81岁,年龄最小的60岁。

    

    1月13日早上6点,济南的气温低至零下10℃,樊樱和冬泳“老伙伴儿”到泉水浴场冬泳,当时已有不少市民开始在水里畅游。

    樊樱称,无论刮风下雨还是下雪,她们每天都会准时来到泉水浴场冬泳。

    据了解,冬泳气温以17℃作为冬泳的起点,水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感,低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉

    

    哪些人不适合冬泳:

    1、16岁以下的少年和70岁以上的老年人由于身体状况特殊,不适合冬泳;

    2、患有较为严重的心脏病、较严重的高血压病、肝炎、较严重的肾炎、较严重的胃溃疡等疾病的人,不宜进行冬泳运动。在身体不适应的情况下,冬泳也许会加重病情。

    3、中耳炎患者不能游泳,以免水进入耳朵不易排出,造成中耳穿孔。中耳炎治愈后游泳时要戴上耳塞,不能让耳朵进水。

    4、为了保持大家身体健康,患有传染性皮肤病的人、以及患有任何传染性疾病的人,也不适宜游泳。这是为了阻止传染病的蔓延。

    以上就是我们给大家介绍的关于冬泳的好处及注意事项,冬泳好处多,但是游泳的时候一定要注意安全,最好能有多人一起游泳,不要逞强、不要攀比游泳时间,安全才是最重要的,不适合冬泳的人就不要下水了,避免不必要的危险出现。