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虐腿动作来袭 从路人到女神真的只靠一双腿吗?

2017-3-21 11:00:34

来源:新浪体育

    

    修长的腿部是女神的必须装备,夏天要到了,你准备好露腿了吗?

    周冬雨自从小粗腿变大长腿后整个人都美了好几个境界!但从路人到女神的逆袭真的只靠一双腿吗?

    

    ▼ 其实周冬雨之前美到哭的黄裙造型……根本没露腿啊!

    

    ▼ 再对比一下活动照,截去腿部来看,两个时期的气质也完全不一样。左图宣传《七月与安生》时周冬雨是如此清丽脱俗,右图……这个姑娘你是在基层文艺汇演现场吗?

    

    正解:周冬雨的变美之路绝不是只靠一双腿!所以宝宝们在闷头健身运动追求美腿的路上,也要多用点小心机哦!

    这年头真是没个美腿都不好意思出门!!

    哼,不就是美腿嘛!!!!咱们后天也能练成!!!

    都看好了,下面要教你最有效的虐腿运动啦!

    六个完美瘦腿动作,每个做5组,每组20个,

    100个一个都不能少啊。。。想要修长美腿,还不赶紧虐起来!

    

    

    

    

    

    

    关注微信号:zjjzhi(长按复制),提供免费健身指导,分享增肌减脂资讯,教瘦子增肌,胖子减脂!

虐腿动作来袭 从路人到女神真的只靠一双腿吗?

2017年3月21日 11:00 来源:新浪体育

    

    修长的腿部是女神的必须装备,夏天要到了,你准备好露腿了吗?

    周冬雨自从小粗腿变大长腿后整个人都美了好几个境界!但从路人到女神的逆袭真的只靠一双腿吗?

    

    ▼ 其实周冬雨之前美到哭的黄裙造型……根本没露腿啊!

    

    ▼ 再对比一下活动照,截去腿部来看,两个时期的气质也完全不一样。左图宣传《七月与安生》时周冬雨是如此清丽脱俗,右图……这个姑娘你是在基层文艺汇演现场吗?

    

    正解:周冬雨的变美之路绝不是只靠一双腿!所以宝宝们在闷头健身运动追求美腿的路上,也要多用点小心机哦!

    这年头真是没个美腿都不好意思出门!!

    哼,不就是美腿嘛!!!!咱们后天也能练成!!!

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