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日本专项研究分析显示:睡眠偏少的孩子容易肥胖
2006年6月27日 08:17
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  东方网6月27日消息:日本富山大学课题小组最近完成的一项调查分析显示:幼时睡眠偏少的孩子,其肥胖风险明显高于睡眠充足的同龄人。

  据此间媒体报道,这项即将正式发表的学术研究分析项目,选取当地五千五百多名尚未出现肥胖问题的三岁幼童作为调查对象,进行跟踪调查,结果发现,在其直至中学一年级的阶段中,睡眠时间低于九小时的孩子,其肥胖风险度明显高于其他孩子。

  调查结果显示,三岁时睡眠时间在十小时以上的儿童,到中学一年级时,约有百分之十二发生肥胖,而睡眠低于九小时的同龄者,此一数值顿然上升到百分之二十,其肥胖风险度则增大近一点六倍。

  有关专家分析认为,睡眠时间不足,有可能造成具备分解脂肪功能的荷尔蒙量减少,以及因难以抑制交感神经活动而血糖值升高,这些都会成为导致肥胖的诱因。即便是成年人,也有数据显示缺乏睡眠与肥胖相关。而在其他相关调查中还发现,
儿童的睡眠习惯受家庭环境影响颇深,而幼时一旦形成的睡眠习惯,今后将很难改变。因此呼吁,在克服少年肥胖问题方面,应该重视家庭和社会的参与。

  


选稿:吴颖    来源:中新社  作者:妮编  
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