图片说明:别让手机成为现代婚姻“第三者”

    美国最近一项研究显示，40％的受访者无法接受没有手机的生活；35％的受访者使用手机来逃避他们遇到的问题；还有7％的受访者抱怨说手机使他们失去了人际关系或工作。来自艾奥瓦州德梅因的汤普金斯夫妇是这项研究的受访者，也是一对典型的手机迷，他们日前接受了一个5天不使用手机的测试，结果怎么样呢？

　　手机上瘾者来自美国艾奥瓦州德梅因的汤普金斯夫妇是典型的手机迷。

　　典型症状9月份，他们使用手机达到了顶点:在车里、健身房里，甚至在家里的不同房间，他们也用手机交谈，一个月的通话时间超过4000分钟。

　　病理分析汤普金斯夫妇不愿意直接面对面地交流，而要通过手机来交谈。看起来，他们是通过手机来保持夫妻关系的。

　　治疗方案

　　连续5天不使用手机

　　美国广播公司的新闻节目《早安美国》周末版日前给汤普金斯夫妇出了一个难题:连续5天不使用手机。经过考虑，汤普金斯夫妇决定接受这个挑战。于是，他们将手机关了起来，准备一周内进行面对面地交谈，甚至保持沉默。

　　最初的一天

　　汤普金斯夫妇通过电视录像来追踪自己已被关掉的手机，到这一天结束时，手机仍然对他们有诱惑力。妻子考特妮承认:“我确实想打手机，我不知道我的丈夫怎么样了，他是否在欺骗我，但我不会欺骗他，这真让我快要发疯了。”对此，医生评价说，考特妮对手机已经很沉迷，她谈起她的手机就像在谈一个“爱人”。

　　三天过去了

　　汤普金斯夫妇没有打电话。不过丈夫泰勒说:“这对我们来说相当困难，因为没有手机我们不能够交谈。”在医生看来，他们如此沮丧说明手机对他们的婚姻太重要了，“他们看起来已经让手机成为维持夫妻关系的中间人”。

　　一周结束

　　汤普金斯夫妇坚持不住了，偷偷地至少互相通了一次电话。不过，他们都说从中吸取了教训，决定以后更加珍惜面对面交流的时间。

　　打个电话还是面对面倾诉医生教你懂得何时放下手机

　　通过这项测试，西奈山医学中心的精神病学副教授哈里斯医生认为，懂得何时放下手机进行直接交流，是保持人与手机的健康关系的关键。他说，“关键是要适度，要知道什么时候该用什么时候不该用手机，在遇到紧急事件、做生意谈业务时可以使用手机，但手机永远不该代替人与人之间的直接交流。”