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游泳不忘防病慧康
2001年7月13日 07:52

游泳是人们在夏天十分喜爱的一种活动,但是若对天然水域不加选择,游泳后可因水的不洁而诱发疾病。

游泳后,眼睛出现发红、刺痒,这是眼睛的结膜受刺激,局部充血的缘故,若同时感到有怕光、流泪、眼屎增多等症状,就是急性结膜炎了,也称红眼病。这是由于染有细菌的水进入眼内所造成的。游泳后用清水冲洗一下眼睛,或点几滴眼药水,可以预防本病。一旦发病要及时就医。

游泳后,若出现耳朵疼痛,重的有发烧、流脓,那是因游泳时带有细菌的水灌入耳内,导致中耳炎的结果。所以,游泳后一旦出现耳痛就要及时治疗,可用复方新霉素或氯霉素甘油滴耳液滴耳,每天3次,每次2至3滴。预防中耳炎,关键在游泳时耳朵内若进了水,要及时把耳中的水倒出来。

跳水及潜水时易引起鼻腔进水,将水带入与之相通的鼻窦,若水质不洁,就可能引起鼻窦炎。因此,游泳时若感到鼻腔已进水,可轻轻的擤擤鼻涕,或头偏向左右各2分钟—3分钟,以使鼻窦里的水流出。在天然水域中游泳,有时会被工业废水、生活污水中所含化学物质侵袭导致发生接触性皮炎或过敏性皮炎。患处会长出细小的红色丘疹,奇痒。可用氢化可的松软膏、肤轻松软膏或炉甘石洗剂外擦。预防发生皮炎,在天然水域游泳时,应注意选择清洁的游泳场地。

 选稿:夏 杰 来源:解放日报 
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