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白领长假当"蜗牛族" 专家称长假也应劳逸结合
2007年2月23日 15:45
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  “睡觉睡到自然醒、不化妆不换衣、不收拾房间不叠被”这是白领许小姐给自己定下的春节长假原则。这个长假,许小姐足不出户,像蜗牛一样缩在家里,“过一个完全属于自己的假期”。记者了解到,长假“闷”在家不出门的“蜗牛族”在白领中悄然兴起。对此,有关专家建议,长假也应劳逸结合。

  “长假蜗牛”各自精彩

  刘先生和妻子决定今年长假
足不出户:让父母参加海南旅游团,回绝亲戚朋友的邀请,春节长假七天都在自己家里过。刘先生对长假做了精心安排:“要把卧室重新刷一遍,涂成自己喜欢的蓝色,重新摆放家具、摆设。”平时没时间做这些事,想利用长假完成这项工程。

  市民陈先生则和三个大学同学“躲”在自家别墅里过起“隐居”生活,4个人长假在家看牒、唱歌、打牌,足不出户,逍遥自在。

  记者采访多位“蜗牛族”发现,他们之所以选择足不出户,是希望彻底放松身心。白先生说,平时上班压力太大,假期就该“将懒惰进行到底”。

  社会服务提供便利

  随处可见的便利店,各式各样的上门服务为“蜗牛族”生活提供了方便。家住大兴街的刘女士这些天一日三餐都靠便利店:早餐牛奶加面包,中餐微波炉饭菜、关东煮,晚餐则是附近小饭店的外卖饭菜。家住柳州路的韩先生请钟点工帮忙,每天为自己送来新鲜菜肴。

  打乱生活节奏有隐忧

  市民黎小姐父母回南通老家,她独自一人在上海,找来很多电视剧、电影的牒片不停地看,昼夜颠倒。短短几天,黎小姐就觉得胃疼,一检查才知得了急性肠胃炎。

  有关专家认为,“蜗牛族”渴望用休息调节身心,但不能太过,完全颠覆原来的生活状态,不仅对身心健康不利,更为节后恢复日常生活状态制造了障碍。


选稿:蒋佳佳    来源:新闻晚报  作者:范献丰  
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