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台著名学者点评都市男女心理 男性怕"不撒娇"
2004年11月9日 11:26
 
  东方网11月9日消息:华人首席心理学家,台湾当代最负盛名的励志大师、著名学者吴静吉教授,于本月7-12日访问大陆,为中山大学、清华大学、中国人民大学、北京大学等高等学府作“点燃心灵的圣火--追寻青年的四个大梦”的巡回演讲。昨日记者就当下都市人关心的热点问题,专访了吴教授。

  “非正式”学习———激发潜能的良方

  记者(以下记者简称“记”):在以应试教育为主的今天,您一直强调青年人要进行“激发潜能”的学习,它究竟是怎样一种“学习”?

  吴静吉(以下简称“吴”):现在的小孩,特别是大陆的小孩都是“考试考大”的,可在我们的研究发现,人具有8大潜能,它们分别是:语言文字、树立逻辑推理、视觉空间、音乐智能、肢体动觉、自然博物、自我反省、人际关系等方面的潜能。一个人要适应这个纷扰多变的现代社会,就一定要激发自己某些方面的潜能,但光靠课本学习是无法达到“激发”程度的,它需要孩子们更多的“非正式”学习(Informal Learning),心理学上叫“IL”。

  所谓的“非正式学习”,主要是指“做”中学、“玩”中学、“游”中学,如股市沙龙、读书活动、聚会、跳舞、唱歌、打球、书法、绘画等等的学习,它往往是一种爱好学习,兴趣学习,有利于个人潜能的自由发挥。

  “亚快乐”———白领女性最大的“杀手”

  记:目前白领女性最大的心病疾病是什么?

  吴:在我们的研究调查中,都市白领女性有相当一部分人是处于“亚快乐”状态。她们工作好、收入高、情感也没什么问题,可偏偏就是“过得并不开心”,这种“感觉缺货”固然不会造成抑郁症那样的严重后果,但确是个不容忽视的心理问题,长此下去,人容易早衰。

  “亚快乐”是新近出现的一个心理名词,它其实是一种慢性焦虑情绪,是压力的变形表达。在职场里,白领女性承载着各种压力,但也习惯了压力,潜意识中会觉得承认由压力而导致的负面情绪是无能,于是对此进行抵御,进入“不怒不喜”的状态;另一方面,这类女性对于自己的生活常常“爱恨交织”,一方面花“巨资”美容,但工作的强度却使她们仍消除不了顽固的“黑眼圈”、“雀斑”,她们渴望着“喂马、劈柴、周游世界”的浪漫生活,可工作却让她们“身不由己”,于是她们“亚”快乐。

  如果白领女性对生活“没了感觉,有点麻木”的话,可能就是进入了“亚快乐”状态,这时一定要让自己的精神再度“旺盛起来”,而最好的方法就是培养多种兴趣,多点娱乐,如听音乐、练瑜伽、钓鱼、养花、绘画、集邮、跑步等;或者尽量找时间去旅行,以找回“自我”。

  减压良方———男性也可以“撒娇”

  记:听说你提倡“男士撒娇以达减压的目的”,能具体说说吗?

  吴:撒娇不是女人的专利,在竞争日益激烈、压力日趋巨大的今天,男人也有脆弱的一面,他们同样需要抚慰。如果有一天,当你累得想在妻子或女友面前撒个娇时,千万不要压抑这种冲动,因为这有利于健康。

  男人“撒娇”确实是个“减压”的好方法。生活是个大舞台。在“前台”,男人们扮演着强悍的社会形象,且从小就接受“你是男子汉,男子汉就应该刚强”的有关教育。在家庭中,男人也常被看成重心人物,要用结实的臂膀为家人遮风避雨。但不要忘记一个事实,男人并非钢浇铁铸,在自然本性上和女人一样,都有脆弱心理,所以在“后台”,男人们大可把脆弱暴露给自己亲密的身边人。当然我所说的撒娇,并不是指那种“哆声哆气”的方式,而是“倾吐”、像小孩一般的“玩耍”,甚至是“痛哭”。

  缩小代际鸿沟———让子辈扮演“反哺”角色

  记:现在很多年轻人宁可一个晚上对着电脑上网聊天、打游戏什么的,也不会或不愿与父母多说话,这反映了什么心理问题?

  吴:你的例子就是我们经常所说的“代沟”的具体表现。在互联网络横空出世的今天,我提倡父母们不妨多向孩子们“学习”,这种心理学称为“文化反哺”的现象,这会改变家庭成员间的关系和结构,年轻一代在家庭中的地位和决策权将得到提高,而父母们不仅可以此为平台拉近与孩子们的“阻隔”,同时对快速变化的社会的适应能力也将得到提高,而代际间的“代沟”也将随之缩小甚至弥合。

  吴静吉简介

  美国明尼苏达大学心理学博士,毕业后在纽约耶西华等大学任教,曾任香港中文大学资优教育顾问,亚洲文化推展联盟董事,台湾政治大学心理学系系主任、辅仁大学兼任教授等。目前在政治大学教授教育心理学、创造力、领导、人际沟通等课程。其著作心理励志馆系列《大众心理学》全集———《青年的四个大梦》、《心理与人生》、《心理与生活》、《快乐如何追求:寻访现代精神生活的桃花源》等深深影响了台湾几代人。

 
 
选稿:木木    来源:新快报  作者:陈琦钿 吴燕燕  
 
 
 

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