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5种食物让你百毒不侵
2008年1月11日 09:41
来源:星辰美食网 选稿:实习生熊葵
  身处现代的你,会不会觉得还是古代比较好?那时候不仅不会有噪音,也没有空气及水的污染,大家可以悠闲地过日子,只要把肚子填饱就可以了。但是现在,不仅无法解决这些外在因素,连最基本的身体健康都会时常出问题。
  
  因为外在环境的影响,人的体内或多或少都会受到一些污染,常会导致身体抗过敏性的机能减退,以及癌症等现代病的出现。现在要告诉你一项重要的保健讯息,就是利用“超级解毒丸”,
让你的身体成为百毒不侵的铁金刚。
  
  何谓“超级解毒丸”?说穿了,就是使用天然食物来进行排毒。可别小看身边随手可得的天然食物,它可是会立大功的!
  
  猪血
  
  猪血中含有丰富的血浆蛋白,在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质通通消失。
  
  食用菌类
  
  黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。
  
  新鲜果汁
  
  食用足量的新鲜果汁后,可以使血液呈碱性,也有让血液细胞毒素溶解的功效。
  
  豆类
  
  绿豆能排泄体内毒素,增加新陈代谢,还可以保护肝脏、清肝降火。
  
  海藻
  
  海藻类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效地防治高血压和心脏病等放射性疾病。所以经常摄食这些食物,不但可清除体内所受的污染,更可以预防及减少疾病的发生。这么好又随手可得的食物,你能不经常食用吗?
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